De Bem com o Espelho

Quando você se conhecer por dentro, vai se amar ao ponto de amar o que vê no espelho.

Treinamento de 8 horas para resgatar a autoestima de forma prática e aplicável ao dia a dia. Com exercícios de coaching, programação neurolíguistica e inteligência emocional, o participante tem a chance de identificar e eliminar comportamentos de autossabotagem, crenças negativas que drenam o amor próprio, e entender como aumentar a autoconfiança, responsabilidade, respeito e comprometimento consigo mesmo.

O treinamento é finalizado com um exercício de reprogramação mental, inserção de crenças de força e merecimento e estratégia para mudar atitudes a curto e médio prazo.


Para quem é o De Bem com o Espelho:

  • Para quem não consegue perceber suas qualidades, forças, virtudes e por isso não sabe agir com segurança.
  • Quem não gosta do que vê no espelho, física e emocionalmente;
  • Pessoas que não acreditam em melhoria de vida, e têm pensamentos negativos com frequência;
  • Muita vontade de mudar porque não gosta da vida que vive, porém não consegue agir;
  • Não sente amor quando pensa em si, evidencia os defeitos e fraquezas;
  • Aceita migalhas de afeto, no trabalho e na vida em geral, porque acredita que é o máximo que vai conseguir;
  • Não sabe falar não mesmo quando algo lhe faz mal; por medo de desagradar e perder o outro.
  • Gostou? Quer saber mais?

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